Guía de recursos psicológicos para gestionar crisis emocionales en niños de 8 a 10 años de edad; destinada a padres de familia

Abstract

La salud mental se presenta como una prioridad para toda la población, por ende, se debe prestar especial atención a la identificación de problemas que alteren el equilibrio mental y emocional de cada individuo, especialmente en edades tempranas, cuando los niños son expuestos a circunstancias de crisis. Mantener un estado de equilibrio mental en los niños significará el que puedan tanto ellos como la familia, llevar una vida con mayor capacidad de resiliencia. Esta investigación posee como objetivo principal elaborar una guía de recursos psicológicos para gestionar la salud mental en períodos de crisis en niños de 8 a 10 años, con base en el enfoque de la psicología positiva. Se han conformado dos grupos focales (Grupo A: niños de 8 a 9 años, grupo B: niños de 9 a 10 años, con sus respectivos representantes). Mediante la aplicación de diversas técnicas de investigación como: encuesta estructurada, entrevista, y revisión sistémica bibliográfica, se ha llegado a estructurar una guía sólida la misma que proporciona una serie de actividades, técnicas y ejercicios a realizar con el fin de gestionar la salud mental. Se concluye que con la guía planteada se busca fomentar el autoconocimiento, la valoración personal y el autocontrol en situaciones de crisis.