Evaluación de la calidad del sueño utilizando el Índice de la calidad del sueño de Pittsburg (PSQI)en estudiantes de la Universidad del Azuay

Abstract

Antecedentes: La mala calidad del sueño es frecuente en estudiantes universitarios debido al estrés, la presión académica y social y, los horarios desorganizados, lo cual repercute en su salud y desempeño académico dado que, el sueño interviene en importantes funciones biológicas y el desarrollo cognitivo. Objetivo: Evaluar la calidad del sueño en los estudiantes de la Universidad del Azuay. Metodología: Estudio transversal tipo encuesta. Resultados: Se incluyeron 562 estudiantes en el estudio. Al analizar los siete componentes del Índice de la calidad del sueño de Pittsburgh (PSQI), se determinó que el 76.5% de estudiantes posee una mala calidad del sueño. Se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el ítem de calidad subjetiva del sueño entre facultades universitarias y años académicos; en el ítem de duración del sueño entre facultades universitarias y horarios de clase; en el ítem de disfunción diurna entre años académicos y, en los ítems de perturbaciones del sueño y eficiencia habitual del sueño entre horarios de clase. Finalmente, se observó una diferencia estadísticamente significativa entre el puntaje final del PSQI y el sexo, siendo el sexo femenino el que presenta una peor calidad del sueño. Conclusión: Un porcentaje considerable de estudiantes de pregrado de la Universidad del Azuay posee una mala calidad del sueño. Se observó que la peor calidad del sueño corresponde al sexo femenino, la facultad de Diseño, Arquitectura y Artes, el tercer año académico y, el horario predominantemente diurno.