Relación entre la música y el nivel de estrés en estudiantes de la Facultad de Medicina de la Universidad del Azuay. Septiembre 2024 - Mayo 2025. Cuenca

Abstract

Introducción: El estrés es una respuesta física o emocional ante situaciones o pensamientos que generan tensión. Durante los primeros años de medicina, existe una carga académica considerable que puede afectar al bienestar emocional y el rendimiento. La musicoterapia surge como una intervención prometedora para manejar el estrés, mejorando la motivación, el ánimo y el aprendizaje. Este estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre la música y el nivel de estrés en estudiantes de los primeros ciclos de medicina de la UDA. Metodología: Se realizó un estudio transversal observacional de relación, encuestando a 267 estudiantes mediante un formulario de Google Forms, que incluyó preguntas personalizadas y la Escala de Estrés Percibido (PSS). Para el análisis de datos se utilizó Excel 2018 y la prueba χ2. Resultados: El 77,2% de los estudiantes experimenta niveles de estrés moderado, siendo más significativo en ciclos iniciales y en mujeres. Si bien la mayoría de participantes usa la música como método de afrontamiento, no se evidenció una relación estadísticamente significativa entre su uso y la disminución del estrés (p=0,849). Sin embargo, su impacto en la percepción personal es relevante, al favorecer la autorregulación emocional en contextos de alta exigencia académica. Conclusiones: Es fundamental implementar estrategias accesibles e individualizadas en el entorno universitario que promuevan el bienestar emocional y psicológico. La musicoterapia, aunque no mostró un impacto cuantitativo significativo, tiene un valor cualitativo indispensable que debe incluirse en programas de salud mental y apoyo durante la formación de futuros profesionales de la salud.