El estrés como causante de enfermedades crónicas y su abordaje terapéutico

Abstract

El objetivo del presente trabajo ha sido realizar una revisión sistemática de los estudios científicos que confirme la relación existente entre el estrés y las enfermedades crónicas. Para ello se realizó una búsqueda bibliográfica en diferentes bases de datos entre el periodo septiembre 2020 hasta marzo de 2022, y se utilizaron referencias comprendidas principalmente entre los años 2011 y 2021. Se seleccionaron y analizaron 15 artículos que cumplían con los criterios de inclusión para el análisis actualizado del tema. Los resultados obtenidos indicaron al estrés crónico como factor estrechamente ligado a las enfermedades crónicas siendo participe en su génesis, desarrollo y mantenimiento, afectando gravemente los sistemas encargados de preservar la homeostasis en el organismo y por tanto disminuyendo la calidad de vida en todos sus aspectos. Las técnicas de manejo y afrontamiento de estrés resultan positivas en la reducción del mismo y sus síntomas.