Evaluación de competencias socioemocionales y hábitos de vida saludable en adolescentes

Abstract

La adolescencia constituye una etapa crítica del desarrollo humano, caracterizada por cambios psicológicos, físicos y sociales que influyen en la construcción de la autonomía, la autoestima y los roles sociales. En este contexto, la presente investigación tuvo como objetivo relacionar las competencias socioemocionales y los hábitos de vida saludable en adolescentes. Se empleó un enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo-relacional y de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 35 estudiantes, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Para la recolección de datos se utilizaron instrumentos validados: el Social Emotional Competence Questionnaire (SECQ), que evalúa habilidades como la autoconciencia, regulación emocional, empatía y toma de decisiones, y el Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), que mide conductas relacionadas con la alimentación, actividad física y consumo de sustancias. Los resultados evidenciaron en la muestra un nivel elevado de competencias socioemocionales (M = 4.04; DE = 0.83) y un nivel moderado de hábitos de vida saludable (M = 1.99; DE = 1.12). Asimismo, se encontró una relación negativa moderada y estadísticamente significativa entre ambas variables (¿ = -.349; p = .040). Estos hallazgos sugieren que un mayor desarrollo socioemocional no se traduce necesariamente en conductas saludables, posiblemente por la influencia de factores contextuales como el entorno familiar, dinámicas sociales, entre otros. Se concluye que la relación entre las variables no es directa ni lineal, destacando la importancia del contexto y las limitaciones del diseño transversal.