Variaciones del afecto en los adolescentes antes y después de experiencias en la naturaleza

Abstract

El presente estudio analizó las variaciones del afecto positivo y negativo en adolescentes antes y después de participar en experiencias en la naturaleza, con el propósito de determinar los efectos emocionales derivados del contacto con entornos naturales. La problemática se centró en la creciente desconexión de los jóvenes con la naturaleza y su posible relación con el aumento del estrés y la disminución del bienestar emocional. La investigación adoptó un enfoque cuantitativo y un diseño cuasi-experimental de tipo pretest-postest, aplicando la escala PANAS-N a una muestra de 55 adolescentes de 15 a 16 años pertenecientes a la Unidad Educativa La Asunción de Cuenca. Los resultados mostraron niveles moderados de afecto positivo (M = 23.20) y bajos de afecto negativo (M = 19.82) antes de la intervención, con una leve mejora posterior (AP = 24.20; +4.3 % y AN = 19.64; –0.9 %), aunque sin alcanzar significación estadística. Las diferencias por sexo reflejaron una mayor reducción del afecto negativo en mujeres, mientras que por entorno no se observaron cambios relevantes. Se concluye que las experiencias en la naturaleza generan efectos favorables, aunque discretos, sobre el bienestar emocional de los adolescentes. Estos resultados respaldan la necesidad de incorporar actividades naturales regulares en contextos educativos y comunitarios, como estrategia preventiva y promotora de salud mental.